ตาหลับ สมองไม่หลับ 在 นอนไม่หลับ แก้ที่สาเหตุ คุณหมอมีข้อแนะนำช่วยให้หลับสนิทง่ายขึ้น l ... 的評價 นอน ไม่หลับ ฟังทางนี้ นพ.ศรุตพันธุ์ จักรพันธุ์ ณ อยุธยา ผู้อำนวยการสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา ... ... <看更多>
ตาหลับ สมองไม่หลับ 在 Unlockmen - ตาค้างทั้งคืนทำยังไงก็ไม่หลับ !! ลอง ... 的評價 หลับ และตื่นในเวลาเดียวกันทุกวัน - ผลเสียของการนอนหลับไม่เป็นเวลา คือ มันทำให้เกิดอาการที่เรียกว่า Social Jetlag หรือ สมองของเราตื่นหรือหลับผิดเวลา ... ... <看更多>
